たらこライフ

2014-11-29

ホイホイ記憶術

書籍

ホイホイ記憶術を読みました。

どうやら伝説的ベストセラーだそうなのでとりあえず読んでみました。

読んでみると記憶に関して勉強になったところがあったので少し書いていきたいと思います。

年齢によって、記憶に適した方法がある。

ある学者の研究によると、男は十三歳、女は十一歳になると、機械的な記憶が減り、構造的な記憶（意味や論理をふまえた記憶）がそれに代りはじめる、とされています。つまり、中・高校生では、まる暗記より、内容を理解したうえで憶えたほうが、その年齢の記憶パターンに合致している、ということになります。

ただ覚えるだけのまる暗記という方法は間違っていて、内容の理解や記憶する内容に関連する事柄を覚えていくことが大切なようです。

すでに知っているものと結びついた記憶は、確実なものになる

記憶とは、バラバラに存在するものではありません。建築と同じで、基礎から積上げていくものです。赤ん坊のときから習得・復習してきた〝基礎情報〟に、新しい情報をうまく根づかせることが、そのまま記憶の増進になります。心理学では、これをアンカリング（イカリを下ろすこと）と名づけますが、実際、私たちは、アンカリングを無意識のうちにやっています。

そう言われるとそんな気がしますね。

まったく知らないことについて覚えるのに時間がかかりますが、

基礎知識があれば、覚える時間が短いような気がします。

まる暗記することが記憶に適していないというのは、関連づけて覚えないから記憶に定着しづらいのだと思います。

メモでまにあうののは、記憶しないようにする

人間が記憶しようとするときには、脳細胞を最大限に働かせると同時に、心的なエネルギーを十分に注入する必要があります。勉強のあとで、頭をはじめ全身が、ぐったりとした疲労に陥るのもそのためです。

今まで全然意識したことがありませんでいたが、記憶にはすごくエネルギーがかかっているようです。メモをすることで記憶を節約し、必要なことを記憶する為にエネルギーを残しておく必要がありますね。

まとめ

記憶を定着させる為には、まるごと暗記するのではなく関連することも一緒に覚えることで記憶が確かなものになるようです。

歴史なんかは、歴史小説やマンガでエピソードを知っておくと簡単に記憶できるみたいです。

確かドラマの「ドラゴン桜」でも同じようなことを言っていました。

古文では、その時代の暮らしがイメージできないからピーンとこない。

だからマンガを読んでイメージをつかむことが大事。みたいなことを言っていました。

とりあえず、脳のエネルギーを節約するためにメモを活用したいと思います。

ホイホイ記憶術

作者: 多湖輝
出版社/メーカー: ゴマブックス株式会社
発売日: 2014/10/01
メディア: Kindle版
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ドラゴン桜(1) (モーニング KC)

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三田紀房講談社 2003-10-22

2014-11-21

Spectator(スペクテイター)ZENを読んだ

書籍

スペクテイター〈31号〉禅

作者: エディトリアル・デパートメント
出版社/メーカー: 幻冬舎
発売日: 2014/09/02
メディア: 単行本
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最近気になっている本、Spectator(スペクテイター)を読んでみました。

毎回、特集ごとに内容が異なるようですが、今回読んだのが「ZEN」でした。

ZENはスティーブ・ジョブズもかなり影響を受けていおり、アメリカのカルチャーとも深い関係があるようです。

ZENをアメリカに広めた鈴木大拙

鈴木大拙という人が１９５０年から約１０年間、アメリカで、講演や講義を行ったそうです。鈴木大拙の英文による禅の著書がこれまでも出版されていて読まれていました。そこで、鈴木大拙が現れたことにより、それまで知識でしかなかった禅が具体的なイメージで理解されるようになった。そして。「ZEN」ブームにつながったようです。

文化人がZENの神秘性に影響を受けている

ダイセツの講演を知識人達も受けていたようです。

なかでも音楽家ジョン・ケージは、「四分三十三秒」というピアノの鍵盤に手を置いてもひとつの音も出さない作品にZEN思想をとりいれたといわれています。

ヒッピー達のインスタント悟り

ZENが広がってきたころに、禅センターに「悟り」を求めてヒッピー達が座禅を組みに集まってきました。その中には、ドラッグを使い、安易な方法で「悟り」を知ろうとしたそうです。しかし、時代を経てドラッグが追放され、本物の人だけが残ったそうです。やはり、ずるいことをする人はいるもんですが、最終的に本物が残るってところが面白いです。

いろいろなことが書かれていましたが結局「ZEN」ってなんだろうと思っていましたが、これだ！って思ったのがあったので紹介します。

「これが禅だ」っていうときに、それが禅になるわけでね。「無自覚の禅」は、いくらでもあるでしょう。野球選手のイチローなんて禅の塊みたいな話でね。

イチローは禅の塊みたいなものなのか。

なんか納得できますね。

とてつもなく集中している状態が禅なのかな。

この本を読んで今までは、「ZEN」というものは、中国や日本に大きな影響を与えているだけだと思っていました。「ZEN」はアメリカにも大きな影響を与えており、アメリカのカルチャーにも影響を与えていることが面白かったです。

Spectator(スペクテイター)の別の号も気になるので今度読んでみようと思います。

スペクテイター〈31号〉禅

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エディトリアル・デパートメント幻冬舎 2014-09-02

フリーエージェント社会の到来―「雇われない生き方」は何を変えるか

2014-11-10

フリーエージェント社会の到来

書籍

作者: ダニエルピンク,玄田有史,Daniel H. Pink,池村千秋
出版社/メーカー: ダイヤモンド社
発売日: 2002/04
メディア: 単行本
購入: 22人クリック: 515回
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最近、新装版が出ましたがこちらを読みました。

この本が発売されたのが、10年以上前ですが、今やっと日本も「フリーエージェント」とか「フリーランス」という言葉をよく聞くようになったと思います。

10年以上前の本ですが、読んでみて勉強になりました。

その中から印象に残った部分を書いていきます。

フリーエージェント登場の背景

1⃣従来の労使間の社会的契約、すなわち従業員が忠誠心と引き換えに会社から保障してもらうという関係が崩壊した。
2⃣生産手段が小型で安価になって個人で所有できるようになり、操作も簡単になった。
3⃣繁栄が社会の広い層に行き渡り、しかも長期間続いている結果、生活の糧を稼ぐことだけが仕事の目的ではなくなり、人々は仕事にやりがいを求めるようになった。
4⃣組織の寿命が短くなり、人々は勤め先の組織より長く生きるようになった。

上記のことで、フリーエージェントが登場したようです。

上記のことを考えると、フリーエージェントが登場するのは、必然といえますね。

フリーエージェントとなる目的

フリーエージェントにとって重要なのは、安定より自由。
フリーエージェントの労働倫理を構成するのは、「自由」「自分らしさ」「責任」「自分なりの成功」

組織に雇われずに働くことを決めた最大の動機は、金ではなし。回答者の九割は、「自分の優先順位に従って、他人の指示を受けずに行動したい」というのを最大の動機としてあげている。

フリーエージェントとなる動機は、やはり「自由」があげられています。また、「他人の指示を受けずに行動したい」のが動機となっているようです。

自分らしさを追求することでやりたい仕事をする。また、働く時間を縛られることなく、ライフスタイルにあわせて働くことができるからのようです。

タテからヨコの忠誠心へ

自分の人的な資源をひとつの会社にすべてをつぎ込むのではなく、複数の顧客やプロジェクトに投資する。保障だけでなく、忠誠心も様変わりした。上司や組織に対するタテの忠誠心に代わって、ヨコの忠誠心が生まれた。こうして、フリーエージェントは、機会(金、学習機会、人脈)と引き換えに、能力(商品、サービス、アドバイス)を提供するようになった。

フリーエージェントの人とのつながり

フリーエージェント達は、ひたすら孤独に耐えるのではなく、様々な小規模グループをつくっている。
フリーエージェント・ネーション・クラブは、会員がときどき集まって、お互いにビジネス上のアドバイスをしたり、助け合ったりするグループ。アメリカでコミュニティーが崩壊しており、フリーエージェントがその傾向を加速しているという主張に疑問を呈するものだ。コミュニティーは死んだわけではない。コミュニティーの性格が変わっただけだ。

ヨコへの忠誠心が誕生し、ヨコへのつながり形成されているようです。

フリーエージェントは、グループを形成しアドバイスをしたり、助けあったりしているようです。

フリーエージェントにとってヨコのつながりで非常に重要なことがわかります。

フリーエージェントが登場した背景をみると、なるほどなって思いました。

これからは、日本でもフリーエージェントがますます増えてくると思います。

フリーエージェントとして、一人で仕事するのではなくヨコのつながりをつくり、助けあっていくことが必要になることがわかりました。

会社に縛られる働き方にうんざりしている人や、ライフスタイルを大切にしたい人には勇気づけられる一冊だと思います。

また、これからの社会の変化のヒントとなるので、一度読んでおくとよい本だと思います。

フリーエージェント社会の到来新装版---組織に雇われない新しい働き方

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ダニエル・ピンクダイヤモンド社 2014-08-29